| ЖЕНЩИНЫ • менее 35: Слишком худые, истощение • от 35 до 42: Очень худые • от 42 до 49: Нормальный вес • от 49 до 54: Лишний вес • от 54 до 58: Серьезный лишний вес • более чем 58: Сильное ожирение | МУЖЧИНЫ • менее 35: Очень худые, истожение • от 35 до 43: Очень худые • от 43 до 53: Нормальный вес • от 53 до 58: Лишний вес • от 58 до 63: Серьезный лишний вес • более чем 63: Сильное ожирением |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | |
| Интервальный тренинг Чем займемся?  с 15 по 19 апреля: ИНТЕРВАЛЬНЫЙ СТЕП | 930-1030 | 930-1030 | 930-1030 | ||
| Кардио-конструктивный тренинг Чем займемся? с 15 по 19 апреля: силовой класс | 1730-1830 | 1730-1830 | 1730-1830 | ||
| Аэробика Чем займемся? с 15 по 19 апреля: степ-аэробика | 1930-2030 | 1930-2030 | 1930-2030 | ||
| Танец живота (Belly Dance) Чем займемся? с 15 по 19 апреля: Традиционный BELLY DANCE | 1930-2030 | ||||
| Стрип пластика Чем займемся? с 15 по 19 апреля: FUSION STRIP | 1930-2030 | ||||
| Функциональный тренинг Чем займемся? с 15 по 19 апреля: круговая тренировка со степ-платформой | 1830-1930 | 830-930 | 1830-1930 | 830-930 | 1830-1930 |
| Здоровая спина Чем займемся? с 15 по 19 апреля: HEALTHY SPINE | 830-930 | 1830-1930 | 830-930 | 1830-1930 | 830-930 |
| ЗумБигДэнс Чем займемся? с 15 по 19 апреля: DANCE MIXE | 1730-1830 | 1730-1830 |
