| ЖЕНЩИНЫ • менее 35: Слишком худые, истощение • от 35 до 42: Очень худые • от 42 до 49: Нормальный вес • от 49 до 54: Лишний вес • от 54 до 58: Серьезный лишний вес • более чем 58: Сильное ожирение | МУЖЧИНЫ • менее 35: Очень худые, истожение • от 35 до 43: Очень худые • от 43 до 53: Нормальный вес • от 53 до 58: Лишний вес • от 58 до 63: Серьезный лишний вес • более чем 63: Сильное ожирением |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | |
| Интервальный тренинг Чем займемся?  с 7 по 11 октября: Интервальный степ | 930-1030 | 930-1030 | 930-1030 | ||
| Аэробика Чем займемся? с 7 по 11 октября: Степ-аэробика | 1930-2030 | 1930-2030 | 1930-2030 | ||
| Функциональный тренинг Чем займемся? с 7 по 11 октября: Тренировка со степ-платформой | 1830-1930 | 1830-1930 | |||
| Здоровая спина Чем займемся? с 7 по 11 октября: HEALTHY SPINE | 830-930 1830-1930 | 830-930 1730-1830 | 830-930 | ||
| ЗумБигДэнс Чем займемся? с 7 по 11 октября: DANCE MIXE | 1730-1830 | 1730-1830 | |||
| Детская хореография | ДК железно- дорожников 1730-1830 1830-1930 | ДК железно- дорожников 1730-1830 1830-1930 | |||
| Танцевальные уроки для взрослых Чем займемся? с 7 по 11 октября: Классический стрип | ДК железно- дорожников 1930-2030 | ДК железно- дорожников 1930-2030 |
